En este video de Redes para la Ciencia, Eduard Punset habla con Tali Sharot, especialista en optimismo del University College London.
Tali Sharot nos dice: «Aunque el sesgo optimista tiene ventajas también tiene inconvenientes pero creo que en conjunto los beneficios superan a los inconvenientes. Hay algunos beneficios. El primero probablemente para la salud. Es bastante sorprendente pero el optimismo puede hacer que estemos más sanos. Hay dos razones que lo explican: la primera es que si esperas que el futuro te depare cosas buenas, se reducen el estrés y la ansiedad y todos sabemos que eso es beneficioso para la salud. Y la segunda es que se ha demostrado que un paciente optimista, esto es la gente optimista en general, siguen los consejos del médico, toman vitaminas, hacen ejercicio, comen mejor.»
No se pierdan el video.
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