Neuróbica – Gimnasia Mental
Revista electrónica mensual y gratuita, gentileza de El Club del Ingenio con Juegos, Crucigramas, Sudokus y Acertijos para entrenar la mente y hacer Gimnasia Mental.
Nada resulta más agradable a la inmensa mayoría de los seres humanos que eludir la necesidad de ejercitar la mente… Nada es para la mayor parte de ellos tan molesto como el esfuerzo de pensar. James Bryce
Bienvenida/o a la edición Nº 66 del newsletter. Como siempre, nuevos juegos de agilidad mental y artículos relacionados con el cerebro y la mente que pueden ser visualizados en cualquier dispositivo: PC de escritorio, smartphone, tablet o notebook.
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La próxima edición será enviada el:
Contenidos
Humor
Encuentro entre dos borrachines y un marino
Caminaban dos borrachines por la vereda cuando de pronto decidieron subirse a un autobús. Sólo había dos asientos así que los ocuparon. Unas cuadras después subió un marino con su uniforme blanco.
Los borrachines empezaron a discutir, uno pensaba que era heladero y el otro el cobrador del autobús. Uno de los borrachos sacó dos monedas del bolsillo y le dijo, «Oiga, deme dos helados de crema.»
El marino se molestó mucho, empezó a gritarles y les dijo, «Yo tengo 7 años sirviendo a mi patria y no quiero que un par de borrachines me confundan, porque yo soy teniente de la marina.»
Los borrachos se miraron confundidos, en eso uno de ellos se paró y le dijo al otro, «Oye, párate que creo que nos hemos subido a un barco.»
Curiosidades del talento y la creatividad
Arte y Creatividad con objetos cotidianos
Domenic Bahmann es un diseñador talentoso y creativo que comunica ideas simples con humor, utilizando objetos cotidianos: alimentos, lápices de colores, papeles y juguetes entre otros.
Video
Video: ¿Por la forma de hablar y escribir se puede predecir el estado de la salud mental en el futuro?
Mariano Sigman, neurocientífico argentino, nos muestra en este video cómo el mapeo de palabras podría predecir el desarrollo de la esquizofrenia.
Agilidad mental
Sudoku de mediana dificultad
El sudoku que preparamos para hoy tiene un nivel de dificultad medio. Jugando habitualmente, mejorarás tu agilidad mental y entrenarás tus neuronas. Si es la primera vez que juegas te recomendamos que leas la información previa y comiences con sudokus más sencillos de resolver.
Juego de inteligencia verbal
Ir de Cuba a Perú
El juego consiste en transformar una palabra en otra cambiando una sola letra en cada paso, de forma tal que en cada línea aparezca una palabra nueva. Te damos algunas pistas.
1. Sacerdote
2. Exenta de mezclas o impurezas
3. Fruta
La respuesta la publicaremos en la próxima edición.
Respuesta del juego anterior
La palabra es BOSQUE.
El rincón de los niños
Línea desordenada
Hay una línea que tiene el orden de las letras cambiado, que esconde el nombre de un pájaro. ¿Cuál es?
1. TOREMA
2. SIFANA
3. FLETIN
4. MOTRAS
5. LUENCO
Respuesta del juego anterior
Seguirá teniendo 20. Llamarlos de otra manera no provoca que se transformen.
Ilusiones visuales
En esta edición te proponemos una imagen que esconde un pequeño personaje. Agudiza tu percepción visual y encuentra a este pequeño camuflado.
Musicoterapia
Según Wikipedia «la musicoterapia es el manejo de la música y sus elementos musicales (sonido, ritmo, melodía y armonía) realizada por un musicoterapeuta cualificado con un paciente o grupo, es un proceso creado para facilitar, promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes, para así satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas.»
En esta sección publicaremos recursos sobre musicoterapia para trabajar el aspecto cognitivo, aumentar la concentración y prepararnos para el trabajo intelectual.
La música del video de esta edición tiene una duración de 30 minutos y es muy beneficiosa para el aprendizaje, la concentración y el estudio.
Libro recomendado
Atletismo Mental, Técnicas para entrenar el cerebro y mejorar la memoria, Andrés Rieznik
«Primer manual de Atletismo Mental en lengua castellana. Brinda las técnicas de esta poderosa disciplina y explica las claves del funcionamiento del cerebro mientras las ejercitamos. Un libro para ampliar los límites de nuestras facultades cognitivas, lograr una memoria prodigiosa y mantener nuestro cerebro en forma.»
Juegos
Brain It On. Pequeños rompecabezas para entrenar la mente
Dibuja y resuelve docenas de pequeños rompecabezas. Puede haber distintas formas de resolverlos por lo que el juego mejora la creatividad. Disponible para iOS y Android.
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